Profesora de Pilates, Fisioterapeuta
Mejora tu salud
Profesora Gemma Fernández Fenollosa, fisioterapeuta y profesora de
Pilates certificada por Movimiento Pilates nivel básico e intermedio.
Tras casi 20 años de experiencia en la terapia manual en el ámbito
privado, nace la necesidad de ofrecer a las personas con las que
trabajamos un complemento a los tratamientos y terapias manuales,
mediante el movimiento articular y la flexibilidad muscular que tanta
falta nos hace en estos tiempos de trabajos sedentarios y sobretodo con
la mala ergonomía con las nuevas tecnologías.
Clases
Hipopresivos
Los hipopresivos son una secuencia de ejercicios posturales y respiratorios, que mejoran la alineación corporal…
Pilates suelo
El método original Pilates, nos ayuda a tomar conciencia de nuestro cuerpo, trabaja la musculatura…
Pilates para embarazadas
La práctica regular del método original Pilates, favorece el sano desarrollo del embarazo, además de…
Pilates máquinas
La utilización de una máquina específica para la realización de cada ejercicio, facilita el poder…